Blogg

Sätta gränser

Jag vet av egen erfarenhet att det inte är lätt att sätta gränser och att det krävs träning att göra det. Jag minns när jag började träna och hur dåligt jag mådde av skuldkänsla av Läs mer

Av Helena, sedan
Blogg

Energier

Jag har alltid varit känslig för energier och känt av olika symtom i kroppen med andra ord så har jag alltid känt av hur andra mår. Vuxna har alltid sagt att jag har ett rikt Läs mer

Av Helena, sedan