Blogg

Tankar

Forskning visar att vi tänker ca 65.000 tankar/dygn och 95% är samma tankar som vi hade dagen innan vilket ger oss ca 3500 nya tankar att tänka och av alla tankar vi tänker om oss själva är 80% negativa. Det låter inte direkt upplyftande men bra att få vetskap om Läs mer…

Av Helena, sedan
Meditation

Min meditationsapp på AppStore

Jag är såååå lycklig, min meditationsapp Minska stress med meditation är äntligen utgiven på AppStore. Jag är så otroligt tacksam för företaget Lika media -App Lindas jobb och tålamod med denna app som även finns på Google Play  🙌💃🏼 Klicka på länken för att komma till appen:  https://appsto.re/se/o_OIjb.i

Av Helena, sedan
Blogg

Naturens skafferi 

Vilken fantastisk dag jag har skapats åt mig själv.  Först sovmorgon och njöt av kaffet på altan till fågelkvitter och solsken. Idag var det den första riktigt varma sommardagen på länge och det var alldeles vindstilla.  Och denna fredag ska jag tillbringa ute i skog och mark för att plocka Läs mer…

Av Helena, sedan
Meditation

Meditations App

Jippi, Jag är sååå lycklig. Äntligen är min meditationsapp ”Minska stress med meditation” lanserad på Google Play med fyra meditationer.  Det har varit mycket planerande och jag är tacksam att lika media -app Linda har haft tålamod med mig. Tack ❤️🙏🏼 Gratis nedladdning och köp inuti appen https://play.google.com/store/apps/details?id=com.Minskastressmedmeditation&hl=e

Av Helena, sedan