Vad ska kinesisk massage vara bra för?

Vad ska kinesisk massage vara bra för?

Vad ska kinesisk massage vara bra för?

Tui-Na-1Den kinesiska massagens/TuiNa massagens historia

Den är en viktig del inom Traditionell Kinesisk Medicin=TCM och har anor tillbaka till 221 f.k. Under flera dynastier i Kina har tuinan utvecklats och blivit mer specialiserad än den var från början. Det finns 9 olika massagetyper under begreppet TuiNa ex, kotknäckning, akupressur, barn, Qigong, fot, sport, hälsomassage, trampning och slapping=slå eller daska.

Vad massagen gör i kroppen

* Slappnar av senor
* Aktiverar energin
* Förbättrar blodcirkulationen
* Befriar smärta
* Lindrar muskelkramp

Massagens funktion

* Balanserar Yin och Yang i kroppen för att återställa Qi=livsenergin naturliga flöde
* Lösgör blockeringar i meridianerna och får Qi och blod att flöda fritt i kroppen vilket förebygger sjukdom och obalanser* Lösa stagnerad Qi, stelhet i muskler, leder och ryggrad, ökar rörligheten, ökar cirkulationen av Qi och blod i dessa områden.
* Ökar metabolism/ämnesomsättningen, ex främjar produktionen av saliv och magsaft
* Reglerar nervsystemet, lugna eller aktivera
* Ökar/förbättrar blod- och lymfcirkulationen
* Främjar utsöndringen av endorfiner som lindrar vid smärtproblematik

Har du provat kinesisk massagen och vad tyckte du om den?

 

Det här är inlägg #2 i #företagarens Bloggutmaning Sommar 2015 .(http://ekkowebsolutions.com/bloggutmaning)

 

 

www.helenadahlberg.se

 

 

 

About admin

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

↓
%d bloggare gillar detta: